STAGE CEILLAC

// Yoga & randonnée //

Suite à un week end détente à Ceillac dans le gite du « petit chalet » je suis tombée amoureuse de la région du Queyras.

Avec la propriétaire du gîte, Sèverine, nous avons donc mis en place des stages week end réguliers.

Elle vous accueille avec son mari Bruno dans un charmant gîte de montagne.

La pratique de yoga se fait dans une jolie salle avec vue sur la montagne dans le petit village de Ceillac. 

Les repas servis sont végétariens. 

Un week end de déconnection totale avec la ville, le stress journalier, et une immersion totale dans la nature.

PLANNING

DATES

Le planning est susceptible d’être adapté aux conditions climatiques.

Vendredi soir /

Arrivée au Gîte 
(au plus tard à 19h30 pour dîner ensemble)

18 h -  19h  // Pratique Yang

19h30 // Dîner 

Samedi /

Jour 1

7h30 - 9h30 //   Pratique Yang -Pranayama

10h 00// Petit déjeuner 

TEMPS LIBRE  - Randonnée, spa ... 

17h00 - 19h00 // Pratique YIN- Pranayama 

19h30 // Dîner 

Dimanche  /

Jour 2

07h00//   Petit déjeuner 

08h30 -12h30// Pranayama, Pilates, pratique Yin-Yang 

12h30 // FIN du stage. (possibilité de rentrer de suite après)

BRUNCH au village avec plaisir pour profiter encore un peu de la nature !

prochaine date:

17/18/19 juin 2022

TARIFS

Hébergement  // contacter www.lepetitchalet.fr pour une formule demi-pension

Pratique pédagogique // 175€

Déplacement //  co-voiturage

INSCRIPTION

Les places sont attribuées selon l’ordre d’arrivée de l’inscription sous réserve du nombre de places disponibles.

Télécharger le bulletin d'inscription au stage ci-dessous :